くわばたが痩せた！！コアリズム

ビリーズブートキャンプに疲れた私は

また深夜の通販番組でダイエットＤＶＤを買いました！！

それは「コアリズム」


ちょっと前に芸人のくわばたおはらのくわばたさんが

「絶対にくびれて見せます！！」って宣言して

その通りにダイエットに成功した、コアリズム。


そのくわばたさんがやる前に、私やってました（＾＾：：


買った後、ＤＶＤが４本送られてきて

見てみると、腰をひたすら左右に振ったり、ぐるぐる回したり

ウエストをねじったり、とにかく最初から最後まで腰を振る！！

実際、ＤＶＤを見ながらやってみて、楽しかった！！


でも、動きによってはできない動きもあって

「これは、こうでいいのかな？」って戸惑いながらやってたし

リズムにいまいちのれていないこともあったよ。

ダンスが得意な人だったら、リズムに乗れるかもしれないけど

私はちょっと無理だったな・・・・。


３ヶ月ぐらいずっとやってたんだけど

効果はくわばたさんが言うより、効果はなかったなー。

下っ腹が引っ込んだっていう、目に見える効果はなかったなー。

体重もそれほど変わらなかったし。


くわばたさんはきっと、トレーナーがついていて

指導されながらやってたと思う。

トレーナーがついてればコアリズムの動きのコツだって教えてもらえるし

動きが違ってたらそこでまた教えてもらえると思う。

食事制限とかもやってたと思う。

だから結果が出たんだと思うんだけど・・・・・。


ダイエットにも向き不向きがあるっていうけど

コアリズムは私には不向きでした（＾＾：：


そういえば最近くわばたさん芸能界復帰したけど

コアリズムの進化系？のヤーナリズムでまたダイエット成功したよね。

うらやましい・・・・・・。

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