履くだけで痩せる！！ターボセル [おすすめダイエット法]
履くだけでお腹や下半身が痩せる下着がいろいろあるけど
まだそんないろいろと出る前に
これはよかった！！ってものがありました！！
ちょっと前までは深夜のテレビ通販で放送してたんだけど
今は全く見なくなってしまった「ターボセル」
これはサイズや丈の長さがいろいろとあるんだけど
私はスタンダードなヒザ上タイプを買いました。
ボディチクリスタって一番人気のタイプ。
生地は外側は綿っぽいんだけど、内側はゴム。
履くまではきついかなと思ったけど
履いてみると締め付けられてる感じはしなかった。
本当は下着を脱いで履いたほうがセルライトにはいいらしいんだけど
抵抗があったので、下着を着たまま履いてました。
ちょうど買ったのが真夏の時期で
会社が終わったらトイレでターボセルを履いて
２，３個先の駅までウォーキングしてたよ。
駅について、駅ビルのトイレで脱いだときは汗びっしょり。
あまり汗かいてないなあと思っても、中はびっしょりなので
びっくりだった（＾＾：：
毎日ウォーキングを繰り返してたら、お腹まわりがすっきりしてきた。
太ももも、ちょっとだけ細くなったかな？って感じ。
本当は数時間はいたほうが効果的って説明書に書いてあったんだけど
会社いるときはあまり履きたくなかったんで
会社帰りにだけ、履いてたよ。
それでもお腹周りがすっきりしてきたのはびっくりしたー。
でも、今は履いてない（＾＾：：
どうしてかというと、当時は１枚しか買ってなくて
毎日夜にお風呂で洗ってたんだけど
毎日同じものを履いていたせいか、太ももの肌が荒れてきてしまって・・・・。
ゴム負け？したって感じになってしまいました。
原因は着替えがなくて、夜洗ったものが乾ききってなくて
半乾きのままはいてたからからも。
今はやめてしまってそのままです。
でも、ターボセルはおすすめです！！
でも、着替えのことを考えたら
２，３枚まとめて買ったほうがいいねー。
ウォーキングやマラソンをしてる人にはおすすめです。
まだそんないろいろと出る前に
これはよかった！！ってものがありました！！
ちょっと前までは深夜のテレビ通販で放送してたんだけど
今は全く見なくなってしまった「ターボセル」
これはサイズや丈の長さがいろいろとあるんだけど
私はスタンダードなヒザ上タイプを買いました。
ボディチクリスタって一番人気のタイプ。
生地は外側は綿っぽいんだけど、内側はゴム。
履くまではきついかなと思ったけど
履いてみると締め付けられてる感じはしなかった。
本当は下着を脱いで履いたほうがセルライトにはいいらしいんだけど
抵抗があったので、下着を着たまま履いてました。
ちょうど買ったのが真夏の時期で
会社が終わったらトイレでターボセルを履いて
２，３個先の駅までウォーキングしてたよ。
駅について、駅ビルのトイレで脱いだときは汗びっしょり。
あまり汗かいてないなあと思っても、中はびっしょりなので
びっくりだった（＾＾：：
毎日ウォーキングを繰り返してたら、お腹まわりがすっきりしてきた。
太ももも、ちょっとだけ細くなったかな？って感じ。
本当は数時間はいたほうが効果的って説明書に書いてあったんだけど
会社いるときはあまり履きたくなかったんで
会社帰りにだけ、履いてたよ。
それでもお腹周りがすっきりしてきたのはびっくりしたー。
でも、今は履いてない（＾＾：：
どうしてかというと、当時は１枚しか買ってなくて
毎日夜にお風呂で洗ってたんだけど
毎日同じものを履いていたせいか、太ももの肌が荒れてきてしまって・・・・。
ゴム負け？したって感じになってしまいました。
原因は着替えがなくて、夜洗ったものが乾ききってなくて
半乾きのままはいてたからからも。
今はやめてしまってそのままです。
でも、ターボセルはおすすめです！！
でも、着替えのことを考えたら
２，３枚まとめて買ったほうがいいねー。
ウォーキングやマラソンをしてる人にはおすすめです。
脚もお腹もスリムに！！ レッグマジック [いまいち]
最近テレビであまり放送しなくなったけど
レッグマジックも人気ですよねー。
特に脚やせで人気ですよね！！
私はふくらはぎがすごく太い（＾＾：：
セルライトもすごいので、なんとかしたいなと思って
レッグマジック買いました。
テレビでは脚だけじゃなくて下半身全体に効果があるって言ってたので
お腹にもいいかもと思って。
女優 田丸さん（だったっけ？）も使っているレッグマジックだけど
私が買ったときはまだ田丸さんが出てない頃なので
最新よりひとつ前のバージョンが出てるときに買いました。
使ってみて最初の頃は面白かった！！
レッグマジックに両足を乗せて、ただ内外に滑らせるだけ。
でも、面白がって５分もやると両脚が筋肉痛みたいに痛くなったよ（＞＜）
だから１分で充分なんだって思って後悔したけど・・・・。
これも楽しかったんで数ヶ月は使った。
でも、途中で腰の骨盤あたりが痛くなってきて
毎日やり続けるのがつらくなったから、やめちゃった・・・・・。
今もたまにやろうとするんだけど、始めるとやっぱり腰が痛くなる（＞＜）
やり方がなにか間違ってるのかな？
脚やせの効果はそれなりにあったよ。
太ももが痩せて、隙間ができたけど、やめちゃったらまた戻っちゃった。
悲しい・・・・・・。
でも、下っ腹は効果はなかった。
腰が弱い人は、買わないほうがいいです。
使って骨盤が痛くなるのも、ちょっと問題です・・・・・・・。
ダイエットよりも健康が一番だから、ね！！
ちなみにこれはレッグマジックＸって最新バージョン。
古いやつとどこが違うのかな・・・・・？
レッグマジックも人気ですよねー。
特に脚やせで人気ですよね！！
私はふくらはぎがすごく太い（＾＾：：
セルライトもすごいので、なんとかしたいなと思って
レッグマジック買いました。
テレビでは脚だけじゃなくて下半身全体に効果があるって言ってたので
お腹にもいいかもと思って。
女優 田丸さん（だったっけ？）も使っているレッグマジックだけど
私が買ったときはまだ田丸さんが出てない頃なので
最新よりひとつ前のバージョンが出てるときに買いました。
使ってみて最初の頃は面白かった！！
レッグマジックに両足を乗せて、ただ内外に滑らせるだけ。
でも、面白がって５分もやると両脚が筋肉痛みたいに痛くなったよ（＞＜）
だから１分で充分なんだって思って後悔したけど・・・・。
これも楽しかったんで数ヶ月は使った。
でも、途中で腰の骨盤あたりが痛くなってきて
毎日やり続けるのがつらくなったから、やめちゃった・・・・・。
今もたまにやろうとするんだけど、始めるとやっぱり腰が痛くなる（＞＜）
やり方がなにか間違ってるのかな？
脚やせの効果はそれなりにあったよ。
太ももが痩せて、隙間ができたけど、やめちゃったらまた戻っちゃった。
悲しい・・・・・・。
でも、下っ腹は効果はなかった。
腰が弱い人は、買わないほうがいいです。
使って骨盤が痛くなるのも、ちょっと問題です・・・・・・・。
ダイエットよりも健康が一番だから、ね！！
ちなみにこれはレッグマジックＸって最新バージョン。
古いやつとどこが違うのかな・・・・・？
くわばたが痩せた！！コアリズム [いまいち]
ビリーズブートキャンプに疲れた私は
また深夜の通販番組でダイエットＤＶＤを買いました！！
それは「コアリズム」
ちょっと前に芸人のくわばたおはらのくわばたさんが
「絶対にくびれて見せます！！」って宣言して
その通りにダイエットに成功した、コアリズム。
そのくわばたさんがやる前に、私やってました（＾＾：：
買った後、ＤＶＤが４本送られてきて
見てみると、腰をひたすら左右に振ったり、ぐるぐる回したり
ウエストをねじったり、とにかく最初から最後まで腰を振る！！
実際、ＤＶＤを見ながらやってみて、楽しかった！！
でも、動きによってはできない動きもあって
「これは、こうでいいのかな？」って戸惑いながらやってたし
リズムにいまいちのれていないこともあったよ。
ダンスが得意な人だったら、リズムに乗れるかもしれないけど
私はちょっと無理だったな・・・・。
３ヶ月ぐらいずっとやってたんだけど
効果はくわばたさんが言うより、効果はなかったなー。
下っ腹が引っ込んだっていう、目に見える効果はなかったなー。
体重もそれほど変わらなかったし。
くわばたさんはきっと、トレーナーがついていて
指導されながらやってたと思う。
トレーナーがついてればコアリズムの動きのコツだって教えてもらえるし
動きが違ってたらそこでまた教えてもらえると思う。
食事制限とかもやってたと思う。
だから結果が出たんだと思うんだけど・・・・・。
ダイエットにも向き不向きがあるっていうけど
コアリズムは私には不向きでした（＾＾：：
そういえば最近くわばたさん芸能界復帰したけど
コアリズムの進化系？のヤーナリズムでまたダイエット成功したよね。
うらやましい・・・・・・。
また深夜の通販番組でダイエットＤＶＤを買いました！！
それは「コアリズム」
ちょっと前に芸人のくわばたおはらのくわばたさんが
「絶対にくびれて見せます！！」って宣言して
その通りにダイエットに成功した、コアリズム。
そのくわばたさんがやる前に、私やってました（＾＾：：
買った後、ＤＶＤが４本送られてきて
見てみると、腰をひたすら左右に振ったり、ぐるぐる回したり
ウエストをねじったり、とにかく最初から最後まで腰を振る！！
実際、ＤＶＤを見ながらやってみて、楽しかった！！
でも、動きによってはできない動きもあって
「これは、こうでいいのかな？」って戸惑いながらやってたし
リズムにいまいちのれていないこともあったよ。
ダンスが得意な人だったら、リズムに乗れるかもしれないけど
私はちょっと無理だったな・・・・。
３ヶ月ぐらいずっとやってたんだけど
効果はくわばたさんが言うより、効果はなかったなー。
下っ腹が引っ込んだっていう、目に見える効果はなかったなー。
体重もそれほど変わらなかったし。
くわばたさんはきっと、トレーナーがついていて
指導されながらやってたと思う。
トレーナーがついてればコアリズムの動きのコツだって教えてもらえるし
動きが違ってたらそこでまた教えてもらえると思う。
食事制限とかもやってたと思う。
だから結果が出たんだと思うんだけど・・・・・。
ダイエットにも向き不向きがあるっていうけど
コアリズムは私には不向きでした（＾＾：：
そういえば最近くわばたさん芸能界復帰したけど
コアリズムの進化系？のヤーナリズムでまたダイエット成功したよね。
うらやましい・・・・・・。
