体脂肪を燃やせ！！カルニチンクイーン

ダイエットサプリも気になったので

いろいろとトライしています。


このカルニチンクイーンも、テレビ通販で買ってみたよ。

新日本製薬っていう国内メーカーだったら安心だよね。

前に海外サプリで、ひどい目に合ったから（＾＾：：


注文してすぐ届いたよ。

テレビでの説明だと、飲んだ後に軽い運動をすると

脂肪が燃えやすくなるって言ってたので

朝ご飯を食べた後、すぐに飲んで会社に出かけたり

軽く体を動かしたりしてた。


飲んでからしばらくすると、確かに体が燃えるような感じ。

それで運動するとさらに体が熱くなってきて

「あ、燃えてるなー」って実感したよ。

これでビリーズブートキャンプやったらすごい汗かも（＾＾：：


体が燃えてるって実感したんで

これは効果あるかなって思ったんだけど・・・・・・。

結果はあまり期待したよりも出なかった。


テレビだと3ヶ月ぐらいで効果でるみたいなことを

モニターの体験談で言ってたんだけど

体重減ってる実感がなかったなー。


食事は今まで通り食べてたんで、それがダメだったのかも。

運動も日によってやらなかったりしてたし（＾＾：：


でも体が燃えてるって実感はあったんで

いきなり体重が落ちるというよりも

徐々に落ちていくのかも。

体重が逆に増えることもなかったんで

それなりに効果はあったかもしれなかったけどね。


効果は私にはいまいちだったけど

普段運動をしている人にはいいかも。

マラソン前にこのサプリを飲んでからやるといいかもね。


やっぱり運動と食事のバランスが大事かもね。

ダイエットサプリに頼りすぎるのも問題かもね。

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