体脂肪を燃やせ！！カルニチンクイーン

ダイエットサプリも気になったので

いろいろとトライしています。


このカルニチンクイーンも、テレビ通販で買ってみたよ。

新日本製薬っていう国内メーカーだったら安心だよね。

前に海外サプリで、ひどい目に合ったから（＾＾：：


注文してすぐ届いたよ。

テレビでの説明だと、飲んだ後に軽い運動をすると

脂肪が燃えやすくなるって言ってたので

朝ご飯を食べた後、すぐに飲んで会社に出かけたり

軽く体を動かしたりしてた。


飲んでからしばらくすると、確かに体が燃えるような感じ。

それで運動するとさらに体が熱くなってきて

「あ、燃えてるなー」って実感したよ。

これでビリーズブートキャンプやったらすごい汗かも（＾＾：：


体が燃えてるって実感したんで

これは効果あるかなって思ったんだけど・・・・・・。

結果はあまり期待したよりも出なかった。


テレビだと3ヶ月ぐらいで効果でるみたいなことを

モニターの体験談で言ってたんだけど

体重減ってる実感がなかったなー。


食事は今まで通り食べてたんで、それがダメだったのかも。

運動も日によってやらなかったりしてたし（＾＾：：


でも体が燃えてるって実感はあったんで

いきなり体重が落ちるというよりも

徐々に落ちていくのかも。

体重が逆に増えることもなかったんで

それなりに効果はあったかもしれなかったけどね。


効果は私にはいまいちだったけど

普段運動をしている人にはいいかも。

マラソン前にこのサプリを飲んでからやるといいかもね。


やっぱり運動と食事のバランスが大事かもね。

ダイエットサプリに頼りすぎるのも問題かもね。

タグ：新日本製薬 カルニチンクイーン ダイエットサプリ 体脂肪燃焼 効果 サプリ ダイエット

効果はあるけど恐い？アメリカンサプリダイエット

運動系ダイエットに疲れたので

もうちょっと気軽にできるダイエット法がないか探してみたら

ヤフオクでダイエットサプリを偶然見つけました。


「浜崎あゆみも愛用のダイエットサプリ」っていうタイトルに

気になって買ってみたけど、これは全くというほど効果なし（＾＾：：

ガセネタだったのか・・・・・。

そのサプリの名前は忘れたけど。


それはアメリカ直輸入のサプリだったんだけど

ダイエット大国アメリカだったら、いいのがあるかも！！


そこでまたヤフオクで探して、ある出品者からサイトを紹介してもらったよ。

その人がやっているサイトだったんだけど（＾＾：：

しばらくはその人からサイトを通じて買ってました。


サイトの中で一番効果があったのは

別名「赤魔女」って言われた

「魔女のスーパーカップ」


これはエフェドラが配合されたサプリで

体の代謝を上げて脂肪を燃やしてやせる効果があるんだって。

また食欲も抑えてくれるんで、スイーツもこのサプリを飲んでる間は

あまり食べなかった。

食べなかったというか、あまり欲しくなかったってのが正しいかな。


しかも1日1錠で効き目は充分！！

このサプリを飲んでいる間は運動は全くしてなかったけど

体が燃えるように暑くて、ずっとお水を飲んでたよ（＾＾：：

当時付き合ってた彼がびっくりして

「なんでそんなに水のみまくってんの？」って言われたくらい。


そのおかげで運動なしでも、半年で１０キロやせました！！


ただ、やせたのはうれしかったんだけど

運動をしてなかったせいなのか

お腹は少しへこんだけど、全体的に見るとやっぱり出てました（＾＾：：

全体的にひとまわりやせたけど、お腹は相変わらずって感じだったかな。

それだと意味ないですよね・・・・・・・（＞＜）

せっかく１０キロやせたのに。


それからもしばらくはそのサプリ飲んでたんだけど

本当は3ヶ月で飲むのをやめなきゃいけなかったのに

（サプリの説明書に書いてあった）

半年も飲んでいたせいで、副作用が出てしまいました。

体がいきなり震えだして、ヤクやってる？みたいな感じになったり

異常に音に敏感になったりしました。


今はそのサプリはやめたんで、震えはなくなったけど

たまに音に敏感になることがあって、

サプリやめても副作用がまだ残ってるって感じです。


効果が出るんだったらサプリは歓迎だけど

副作用はやだなー。


ちなみに今エフェドラが入ってるサプリはアメリカでは販売禁止になったよ。

副作用で被害者が多く出たからだって。

でも、エフェドラ配合が少ないサプリは、今でも売ってるけどね・・・・・・。


アメリカのサプリは効き目はあるかもしれないけど

副作用には注意です！！

やってみたい！！って人はちゃんと説明書読んで

使用方法を守ってね！！

タグ：ダイエット サプリ スーパーカップ ヤフオク 効果あり 副作用 アメリカ エフェドラ

きついけど効果あり！！ビリーズブートキャンプ

数年前に大ブームになった「ビリーズブートキャンプ」

ビリーが連日テレビに出て、有名人と一緒にやってたよねー。

今はすっかり姿を見ることもないけど・・・・・。


大ブームのとき、私もやってました。

1週間で効果あり！！って夜中のテレビ通販でやってて

本当かなあーって半分疑問に思いながら買いました。


当時は1週間フォームに体重と何キロ減ったかを書いて送ると

5,000円キャッシュバックキャンペーンをやってたから

それにつられたってのもあったけど（＾＾：：


私は当時はビデオしかなかったんで

ビデオ版を買ったんだけど

ビデオが4本送られてきて

最初の2日間は1本目、次の2日は2本目、次の2日は3本目

最後の7日目に4本目って感じでやってました。


初日やってとてもきつかった！！

次の日、全身筋肉痛になりました（＾＾：：

会社で普段持ってても平気なぶ厚いキングジムファイルも、

その時は腕が痛かったんで

「いたたた・・・・」って言いながら持ってったくらい（＾＾：：


それでも1週間続けたら、体が引き締まってきたのがすぐ分かった。

筋肉痛も2週間目からはなくなってきたし

体が慣れてくるとどんどん動きたいって感じになって

楽しかった！！


実際、1週間やってみて結果は２，３キロ落ちたかな？

それなりに効果はありました！！

その後、楽しくて半年ぐらいずっとやってました。

体調が悪くなってからは、やらなくなってしまったけど・・・・・。


ただ、どうしても痩せなかったところがひとつ。

お腹だけは集中してやっても、痩せませんでした！！

引き締まってはくるんだけど、下っ腹だけは引っ込まなかったなあー。

そういえばビリーのお腹もなんとなく出ていたような気が・・・・・。


全身を鍛えるにはおすすめなんだけど

お腹までは鍛えられないかなー。

最初の1週間は筋肉痛がかなり痛いので

そこを我慢してずっとできればかなり鍛えられて痩せるんじゃないかなと。


今はビリーは日本人の女性と再婚して

名古屋でジムをやってるって聞いたけど・・・・・。

今もやってるのかな？


ちなみに私がやってたのは最初に出た

このビリーズブートキャンプです。

タグ：お腹やせ テレビ通販 ビリー 運動 エクササイズ ビリーズブートキャンプ ダイエット